Как тут качать? Добавить rutor.org в поисковую строку
Чтобы скачать РАЙАН ДЖОРДЖ - АНАТОМИЯ ТРЕНИРОВОК СО СВОБОДНЫМИ ОТЯГОЩЕНИЯМИ (2016) PDF с зеркала рутор, на ПК или смартфоне необходимо иметь приложение для скачивания торрентов - µTorrent или BitTorrent. Торрент - это небольшой файл, через который происходит скачивание фильмов, игр и прочего. Этот файл необходимо скачать по ссылке выше и открыть его через одну их этих программа, далее программа предложит выбрать папку для сохранения РАЙАН ДЖОРДЖ - АНАТОМИЯ ТРЕНИРОВОК СО СВОБОДНЫМИ ОТЯГОЩЕНИЯМИ (2016) PDF.
Зачем качать через торренты? Скачивать через торренты удобно, просто и, главное, бесплатно, быстро и со стабильной скорость для большинсва популярных раздач! Более подробно в данной статье
Название: Анатомия тренировок со свободными отягощениями Автор: Райан Джордж Издательство: Попурри Год: 2016 Жанр: Спорт, Фитнес Язык: Русский Формат: PDF Страниц: 144 Описание: С помощью пошаговых инструкций к упражнениям и полноцветных анатомических иллюстраций эта книга рассказывает любителям и профессионалам фитнеса, какие мышцы растягиваются, тренируются и оформляются в ходе каждой тренировки. Справочник поможет вам составить для себя максимально эффективные и сбалансированные программы упражнений, использующих штангу, гантели, гимнастические гири, мешки с песком и даже ваш собственный вес тела. Для широкого круга читателей. СОДЕРЖАНИЕ Скриншоты | |
Залил | атолл |
Оценка | Никто ещё не поставил оценку |
Категория | Книги |
Раздают | Временно нет данных |
Качают | Временно нет данных |
Сидер замечен | (Никогда) |
Добавлен | 19-11-2016 13:14:40 |
Размер | 118.68 MB (124449208 Bytes) |
Добавить в | закладки |
Radjah | 19-11-2016 15:55:42 (1 час назад) | Оценил на: 10 | |
Благодарю! | |||